و فى هذا المقال سيقدم لكم موقع جوزال بعض المعلومات عن فضل صيام يوم عرفة، هذا اليوم العظيم الذى ترفع فيه الأعمال و تعتق فيه رقاب العباد من النار.
فقد جاء الفضل في صيام يوم عرفة هذا اليوم على أنه أحد أيام تسع ذي الحجة التي حث النبي صلى الله عليه وسلم على صيامها.
فعن هنيدة بن خالد-رضي الله عنه- عن امرأته عن بعض أزواج النبي صلى الله عليه وسلم قالت :
(كان النبي صلى الله عليه وسلم يصوم تسع ذي الحجة ويوم عاشوراء وثلاثة أيام من كل شهر : أول اثنين من الشهر وخميسين) صححه الألباني في كتابه صحيح أبي داود.
كما جاء فضل خاص لصيام يوم عرفة دون هذه التسع قال الرسول صلى الله عليه وسلم عندما سئل عن صيام يوم عرفة : يكفر السنة الماضية والسنة القابلة) رواه مسلم في الصحيح وهذا لغير الحاج وأما الحاج فلا يسن له صيام يوم عرفة لأنه يوم عيد لأهل الموقف.
ليس يوم لترتيب البيوت، ولا يوم للتسوّق ، ولا يوم للنوم، ولا يوم للراحة، إنّه يوم شرّفه الله، إنّه يوم عظّمه الله، إنَه يوم يباهي الله بأهل عرفة أهل السماء، إنّه يوم العتق من النيران، إنّه يوم الطاعة والاجتهاد في العبادة.
وأفضل الدعاء، دعاء يوم عرفة.
واجتهد ألا يخلوا نَفَسٌ من أنفاسِكَ إلا في عمل طاعة أو قربة تتقرب بها ، فإنها لو كانت معك جوهرة من جواهر الدنيا لساءك ذهابها، فكيف تضيِّع أفضل أيام الدُّنيا ؟!

فضل صيام يوم عرفة
وبناء على ذلك فإن يوم السبت الموافق 10 أغسطس سيكون يوم عرفة، وقد أكدت المملكة العربية السعودية أنه ستتم مطالعة ورؤية هلال شهر ذي الحجة اليوم الخميس الموافق 1 أغسطس 2019 للتأكد من الحسابات الفلكية وتأكيد ميلاد هلال شهر ذي الحجة، حيث يجب رؤية هلال الشهر بالعين المجردة أو من خلال التلسكوبات.
قد يعجبك أيضا : مطار القاهرة معلومات و نصائح هامة اذا كنت مسافر لاول مرة

تهنئة عيد الاضحى المبارك 2019

تهنئة عيد الاضحى المبارك 2019

تعرف علي السعرات الحرارية فى لحوم الضاني وكيفية حرقها، لحوم الضأن او الضاني هي لحوم كل ماهو ذات صوف مثل الغنم، و الماعز رغم انها من ذوات الشعر.
وتنتشر لحوم الضأن فى بلاد الخليج و البلاد ذات الثروة الحيوانية المرتفعة مثل أستراليا، ونيوزيلنداد وتركيا، وغيرها.
و تعتبر لحوم الضانى من افضل اللحوم الحمراء على عكس الشائع عنها انها ذات نسبة مرتفعه من الدهون، والسعرات الحراريه.
فهي تحتوي على فيتامين B12, أوميجا وكذلك الزنك و العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وتعتبر مصدر ممتاز للحديد كما انها تقوى الجهاز العصبي.
ويمكنك تجنب سلبيات لحوم الضأن من خلال عدم الاسراف فى تناولها بشكل مستمر، فيمكن ان تتسبب فى ارتفاع نسبة الكوليسترول لديك.
ويجب على مرضى حصى الكلى، وامراض النقرس الامتناع او التقليل منها حتى لا تسبب فى تضخيم مشكلتك الصحية.
– فيتامين B6 الذي يلعب دورا هاما في إنتاج وتحرير الأجسام المضادة والخلايا المناعيّة، كما أنه يلعب دوراً هامّا في تمثيل الكربوهيدرات والدهون والأحماض الأمينية.
– النياسين (فيتامين B3) الذى يساعد الجسم على حسن استخدام الطاقة المستخرجة من الغذاء وهام لوظيفة الجهاز العصبي.
– الريبوفلافين (فيتامين B2) الذي يساعد الجسم على إطلاق الطاقة من الأطعمة، ويلعب دورا في الرؤية الجيدة.
– وحمض البانتوثنيك (فيتامين B5) الذي يساعد على نمو بصيلات الشعر بشكلٍ سليم وطبيعي، ويقي من الصلع ومن الشيب المبكر.
– حمض الفوليك الضرورى لإنتاج الأحماض الأمينية، ولنمو الحبل الشوكى للأجنة.
]]>