[highlight color=”green”]رجيم الكيتو بالتفصيل لخسارة 8 كيلو في أسبوع واحد بدون حرمان[/highlight] يعتمد رجيم الكيتو على جعل مصدر الطاقه الرئيسي للجسم هو الدهون وليس الكربوهيدرات، ففي هذا النظام يجب اتباع بعض التعليمات : يتم التوقف نهائيا عن تناول النشويات...