نجحت المغنية العالمية أديل لوري بلو أدكنز صاحبة أغنية “هالو” في خسارة 19 كيلوجرام من خلال إتباعها الرجيم النباتي وممارسة التمارين الرياضة، والذى تساءل عنه جمهورها فما هو رجيم اديل الذي اتبعته لخسارة وزنها؟ هذا ما سنقدمه لكم فى هذا المقال ليكون قدوة لمن يرغب بخسارة...
رجيم الفنانة جواهر بالتفصيل شوربة الكرنب الحل السحري لخسارة 7 كيلو في أسبوع فقط
رجيم الفنانة جواهر.. ظهرت الفنانة السودانية جواهر ضيفًا عبر شاشة قناة الحياة في برنامج “الحياة أحلى” الذي تقدمه الإعلامية جيهان منصور، وأعلنت عن الوصفة التي أنقصت وزنها 7 كيلو جرامات في أسبوع فقط، مؤكدة “اللي عاوز يخس يشرب شوربة كرنب”. سر جواهر...
رجيم الهواء دايت الفنانات السريع لخسارة الوزن الزائد في 3 أيام فقط
توجد العديد من أنظمة الدايت والحمية الغذائية التي تبدو غريبة لبعض الأشخاص، وبالرغم من تعجب متبعي الرجيم من تلك الأنظمة إلا انها أثبتت فاعليتها في حرق المزيد من الدهون المتراكمة بالجسم، مما ساعد الكثير من الأشخاص الذي قاموا باتباعها على فقدان الوزن، ومن أبرز هذه...