توجد العديد من أنظمة الدايت والحمية الغذائية التي تبدو غريبة لبعض الأشخاص، وبالرغم من تعجب متبعي الرجيم من تلك الأنظمة إلا انها أثبتت فاعليتها في حرق المزيد من الدهون المتراكمة بالجسم، مما ساعد الكثير من الأشخاص الذي قاموا باتباعها على فقدان الوزن، ومن أبرز هذه...