شاهد بالفيديو سيدة في آخر شهور الحمل ترقص باليه برشاقة، يظن الكثير من السيدات الحوامل في مجتمعنا العربي أنه لايمكنهم ممارسة التمارين الرياضية لكن هذا الفيديو يثبت عكس ذلك,لكن لايمكن للمرأة الحامل أن تقوم بمثل هذه التمارين إلا بعد استشارة الطبيب المعالج. طرق فعالة و...