هذا الرجيم يساعد علي إنقاص الوزن 10 كيلو في أسبوعين فقط،  ولهذا سمي رجيم الإنقاذ السريع، الدايت خاص بالأشخاص البالغ وزنهم من 80 إلي 100 كيلو. ممنوعات رجيم الإنقاذ السريع المشروبات الغازية ممنوعة تماما ممنوع اكل الحلويات بجميع اشكالها ممنوع تناول الاكلات الجاهزة...